Di cosa mi occupo

Elaboro percorsi di cura individuali e di coppia per la soluzione e il trattamento di disturbi e problematiche quali ad esempio:

Mi occupo anche per percorsi di crescita personale.


Il supporto dell'Ipnosi

Grazie all'Ipnosi posso aiutarti a superare abitudini disfunzionali e aumentare l'autostima.

L'Ipnosi permette di recuperare le risorse utili e positive che non si sapeva di avere che possono facilitare il superamento rapido di problematiche come l'ansia, la depressione, gli attacchi di panico, le fobie e le dipendenze.

Come funziona l'Ipnosi

Erickson afferma che la trance ipnotica è una condizione naturale che si attiva periodicamente durante le normali attività mentali quotidiane (common everyday trance), con una fuzione di recupero di energie e raggiungimento di piccoli momenti di rilassamento che interrompono lo stato di concentrazione su quello che si sta eseguendo. In generale, non ci si accorgie di questi stati, se non nei casi in cui si rendono più evidenti, come quando osserviamo un bambino che segue un cartone animato preferito o un appassionato di musica che durante un concerto sta ascoltando una delle sue opere preferite.

Lo stato di trance durante un'induzione ipnotica è un'amplificazione di questo stato naturale portato ad un livello più profondo e con fenomeni più evidenti, ma sempre possibili per la nostra mente e già presenti naturalmente, che permettono di comunicare alla parte inconscia della nostra mente i messaggi più appropriati per favorire ed accellerare i cambiamenti desiderati.

E' dimostrato che l'ipnosi funziona: l'Ipnosi funziona molto bene, può risolvere problemi che spesso sono durati per anni e che non sono stati risolti con altre tecniche e trattamenti.

Oggi la ricerca scientifica ha confermato che a parità di trattamento somministrato, l'aggiunta di Ipnosi può aumentare la risposta terapeutica. Uno studio di Alfred A. Barrios, Ph.D. ha messo in evidenza come l'utilizzo dell'Ipnosi, in talune circostanze, può portare cambiamenti positivi nel 93% dopo 6 sedute ripetto alla Terapia Comportamentale nel quale si registra un tasso di successo del 72% dopo 22 sedute. L'Ipnosi, come qualunque altra forma di intervento, potrebbe non essere risolutiva al 100%; un certo numero di soggetti potrebbe non riuscire ad ottenere risultati soddisfacenti, questo può dipendere da una serie di cause, tra le quali ci sono il Rapport con l'ipnotista, la particolarità del problema e la scarsa collaborazione della persona.

L'Ipnosi ha trovato nei risultati delle ricerche neuroscientifiche relative alla neuroplasticità, basi oggettive di efficacia e applicabilità. Tra le diverse scoperte, tramite la PET (Positron Emision Tomography) si è messo in luce come le realtà prodotte in Ipnosi sono solo in parte virtuali, in quanto ai soggetti in cui si invitava a pensare di correre su un prato, attivavano i medesimi percorsi neuronali di una vera "corsa".

Campi di applicazione dell'ipnosi

Ipnosi nel trattamento del tabagismo.

Chi è il grande fumatore (tabagista)? E' in genere una persona ansiosa ed emotiva, utilizza la nicotina come stimolante sui neuroni cerebrali, talvolta può avere una bassa autostima e prova un grande piacere nel fumare (un condizionamento che coinvolge il gusto, l'ofatto il tatto).

Attraverso l'Ipnosi si può superare la crsi di astineza da nicotina, imparare a gestire i momenti di stress senza ricorrere al fumo, modificare i condizionamenti e le abitudini al fumo, in altre parole si può smettere di fumare.

Ipnosi e disturbi del comportamento alimentare.

I disturbi del comportamento alimentare si presentano sotto aspetti diversi come bulimia nervosa, binge eating disorder e anoressia nervosa.

L'elevata compulsività del soggetto, con una "cattiva" relazione con il cibo, condiziona negativamente la capacità di adottare comportamenti alimentari corretti.

Una dieta da sola può non essere sufficiente.

L'ipnosi e l'Autoipnosi possono influire positivamente sulla compulsività e sul controllo del peso.

L'ipnosi può essere efficace strumento in quanto può aiutare a superare momenti di fame nervosa, imparare a gestire i momenti di tensione o di stress senza ricorre al cibo, può annullare comportamenti e abitudini che spingono ad una alimentazione scorretta.

Ipnosi in odontoiatria.

La poltrona del dentista non si può definire la più comoda e più piacevole da frequentare, per qualcuno solo l'idea di recarsi presso uno studio dentistico può essere fonte di stress e ansie (odontofobia); può accasere che le terapie vengono procrastinate o addirittura evitate. L'ansia da poltrona può essere un problema che condiziona fortemente il buon svolgimento delle terapie odontoiatriche.

Con l'uso dell'Ipnosi in odontoiatria si può superare la paura, si può innalzare la soglia del dolore del paziente, creando un'anestesia "preventiva" in vista delle future manovre odontoiatriche.

Uno studio di neuroimmaging con tecnica PET (Positron Emision Tomography) del ricercatore Rainville (1997) dimostra come l'Ipnosi sia in grado di modulare non solo la componente motivazionale-affettiva del dolore ma anche quella sensoriale-descriminativa (più legata all'intensità dello stimolo nocicettivo) assistendo ad una sorta di "scollegamento" sia delle aree cerebrali preposte alla perceione delle sensazioni (somatomotoire) sia quelle più interne (regioni limbiche) rispetto al resto del cervello.

Ipnosi come analgesia.

L'ipnosi offre ottimi risultati nell'intervento sul dolore sensoriale, nel dolore psicogeno che sulla sofferenza soggettiva, diverse sperimentazioni pubblicate, confermano che il livello di sofferenza nei soggetti trattati con l'Ipnosi, subisce una riduzione significativa.

Il dolore è un segnale di allarme, un'esperinza sensoriale ed emozionale spiacevole utilizzata dal corpo umano per comunicare una lesione in un tessuto al fine di evitare un danno, segnale fisiologico indispensabile, ma che può diventare disfunzionale quando si "automantiene" diventando una sindrome dolorosa.

Un' opportunità in più può essere offerta con l'aiuto dell' Autoipnosi che puo essere appresa attraverso "training" con l'ipnotista; secondo il ricercatore Derbyshire insegnare l'Autoipnosi al soggetto sofferente significa fornigli uno strumento del quale servirsi in piena autonomia, quindi intervenire all'istante della necessità.

Ipnosi e assertività.

L'ipnosi può essere usato come strumento che consente di percepire e riconoscere profondamente le proprie emozioni; attravero training ipnotici di Assertività, si può apprendere un comportamento adeguato alla risoluzione dei problemi; la persona potrà sperimentare nel suo ambiente di vita i nuovi apprendimenti, ricevendo approvazione per le capacità espresse.

Ipnosi e ansia da prestazione.

Tachicardia, mancanza di respiro, sudorazione, bocca asciutta, farfalle nello stomaco e mal di pancia possono essere sintomi che si presentano nell'imminenza di un esame o di un "performance sportiva". Più diventa acuta tale sintomatologia, più la si può definire "ansia da prestazione".

Cosa fare quindi? Si potrà intervenire con l'Ipnosi e l'Autoipnosi, migliorando l'autostima, la concezione che si possiede di sé e rafforzando l'Io.

Ipnosi in ambito sportivo.

L'ipnosi può essere utilizzata per migliorare le "performance" di atleti di ogni tipo e di ogno fascia di età e preparazione.

L'induzione ipnotica può essere utilizzata per influire su alcuni parametri di tipo fisico come (la frequenza del battito cardiaco, il rilassamento muscolare, la pressione sanguigna, la portata respiratoria), gestire i pensieri e stati mentali che possono influenzare la prestazione sportiva (paura di fallire, ansia, paura di vincere, tensione emotiva), raggiungimento dello stato in cui la mente funziona in modo ottimale.

Ipnosi e gravidanza.

L'Ipnosi può essere molto utile nella preparazione al parto, in ogni donna incinta si mescolano emozioni contradditorie, di felicità di inadeguatezza, paura, confusione se non addirittura angoscia perchè nel delicato periodo della gestazione viene coinvolta l'intera personalità della madre. Grazie all'ipnosi è possibile traformare questi sentimenti in un'esperienza positiva e meravigliosa.

Ipnosi e oncologia.

In psiconcologia l'Ipnosi può agire su diversi livelli. Il primo è sicuramente l'induzione di un'algesia, che si può affiancare a quella farmacologica.

Un secondo livello è dato da un'azione sull'asse neuro-endocrino-immunitario, che passando dalle aree cerebrali, deutate alle emozozioni e attraverso la zona ipotalamica può esplicarsi nel sistema endocrino e sulle cellule del sisteema immunitario, quindi sulla capacità di difesa dell'organismo.

Ipnosi e sessualità.

L'ipnosi può aiutare le persone a superare false convinzioni, schemi mentali imposti da un'educazione troppo rigida, esperienze personali negative, permettendo di vivere una vita sessuale appagante.

Ipnosi, regressione e rivificazione.

La "regressione ipnotica" può permettere al soggetto ipnotizzato di rivivere esperienze passate, può essere utile per cercare eventi del passato, quando questi non siano più presenti nella mente conscia, per ricordare in dettaglio fatti accaduti e dimenticati, per ritrovare oggetti di cui si è dimenticato il nascondiglio.

Con la "regressione" il soggetto può rivedere il passato con un atteggiamento critico e con sentimenti del presente, con la "rivificazione", la persona può dimenticare il presente per comportarsi, esprimersi e sentire come accadeva in passato, il soggetto non solo ricorda ma anche rivive fisicamente situazioni del passato.

L'ipnosi regressiva, per quanto oggetto ancora oggi di studio, è considerata dalla comunità scientifica una procedura metodologia pseudoscientifica.

Prepaparati a smettere di fumare per sempre!

Utilizzo un Training strategico e breve con l'ipnosi per smettere di fumare per sempre. Il percorso si sviluppa su 4 incontri per consentire a tutte le persone motivate la possibilità di abbandonare per sempre la dipendenza dal fumo.

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FAQ:

Come lo psicologo può aiutare in particolari momenti di emergenza?
In diversi modi, ansia e stress sono le patologie più frequenti e che creano forte disagio. E' importante ricevere gli strumenti e il giusto sostegno per poterli affrontare.

Quando andare dallo psicologo?
in generale, si va dallo psicologo per motivi diversi, solitamente quando si percepisce il bisogno di stare meglio e occuparsi di sé ricordando che se la "mente soffre" potrà ripercuotersi sul corpo.

È possibile rivolgersi allo psicologo anche solo per la necessità di un confronto?
SI! la possibilità di confrontarsi con un professionista permette di comprendere meglio cosa stia accadendo con la sicurezza di trovare uno spazio in cui esprimersi liberamente, in un contesto protetto, accogliente non giudicante in grado di comprendere e aiutare a trovare soluzioni.

Come avviene un primo incontro:
la persona sarà accolta in uno "spazio" fisico (studio, in assoluta sicurezza) o virtuale (in caso di sedute on-line) dove accoglienza, non giudizio e sostegno aiuteranno la persona a far luce su quelle che possano essere le problematiche o gli obiettivi da raggiungere costruendo insieme un rapporto di fiducia e collaborazione. Gli incontri sono caratterizzati dalla riservatezza e dal segreto professionale.

Quanto può durare un percorso psicologico:
Dipende! Fin dai primi incontri si può valutare insieme quale percorso è più indicato concordando obiettivi da raggiungere e frequenza delle sedute. Gli strumenti di intervento che utilizzo possono favorire la risoluzione o il raggiungimento di maggiori quote di benessere in tempi brevi.

Dottor Carbotti, utilizza sempre l'ipnosi?
Dipende, l'Ipnosi è uno degli strumenti strategici che puo' essere utilizzato, ma verrà sempre valutato di caso in caso in ogni singola situazione.

Quali possono essere i vantaggi di utilizzare strumenti di cura innovativi?
Molti, tra cui poter utilizzare in modo strategico strumenti efficaci che meglio rispondono ai bisogni delle persone che si contestualizzano in una società in continua evoluzione.

Per cosa può anche essere utile lo psicologo? Per progettare nuove sfide nei diversi contesti di vita, come in ambito lavorativo o sportivo individuando gli strumenti per affrontarli.

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Dott. Davide Carbotti
Psicologo, Ipnologo e Counselor
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